A los ciclistas les encantan los buenos controles en la carretera; esto ayudó a disipar los pensamientos intrusivos de dejar a mis hijos sin una madre.

A los ciclistas les encantan los buenos controles en la carretera; esto ayudó a disipar los pensamientos intrusivos de dejar a mis hijos sin una madre.

Ayer salí a dar una vuelta a la hora del almuerzo. Tenía exactamente una hora (menos realmente) para completar una ruta que me llevaría sesenta minutos. Entonces, puedes imaginar mi consternación cuando vi aparecer la señal de “camino cerrado”. Los cierres de carreteras son a menudo un juego de ruleta rusa para los ciclistas, con … Read more

“Escribir esto es como escribir un obituario”: una carta de amor al extrovertido especialista en Crux

Rook's 2022 Specialized S-Works Crux

Pensábamos que el ciclo de producción estaba llegando a su fin. Escuchamos la charla en línea. Hemos visto fotografías espía y fotografías del día de la carrera. La gata sacó la cabeza de la bolsa. Parece que Specialized se está preparando para lanzar un Crux nuevo y completamente rediseñado. Hace apenas dos semanas, el dedicado … Read more

“Reaccioné en el calor del momento” – Siete veces hemos visto cabezazos y puñetazos en el pelotón profesional

“Reaccioné en el calor del momento” - Siete veces hemos visto cabezazos y puñetazos en el pelotón profesional

El domingo, al final de la etapa 15 del Giro de Italia, el Bardiani-CSF-7 Sabre de Enrico Zanoncello fue descalificado de la carrera debido a un cabezazo propinado por el corredor británico Bob Donaldson, de 24 años. El flagrante acto de agresión del joven de 28 años provocó que el ciclista de Jayco AlUla se … Read more

‘La mayoría de los inconvenientes y riesgos provienen de algo que ya es ilegal’: los límites de velocidad en bicicleta predican a los conversos

'La mayoría de los inconvenientes y riesgos provienen de algo que ya es ilegal': los límites de velocidad en bicicleta predican a los conversos

Cerca de mí, en Cambridge, hay algo llamado ruta de autobús guiada. Es una ruta exclusiva para autobuses con guía, por lo que el autobús no tiene que ser guiado, lo que significa que la ruta puede ser lo suficientemente estrecha como para pasar por una antigua plataforma de ferrocarril. Junto a la ruta del … Read more

Hoy en día hace demasiado calor para hacer cualquier cosa en el Reino Unido, incluido andar en bicicletas gordas o perseguir segmentos de Strava.

Hoy en día hace demasiado calor para hacer cualquier cosa en el Reino Unido, incluido andar en bicicletas gordas o perseguir segmentos de Strava.

Parece que estamos en la casa de Salvador Dalí. Estabilidad de la memoria hoy. Hace tanto calor en el Reino Unido que el tiempo se está derritiendo. En los últimos dos días, las temperaturas de mayo han disminuido en toda Europa, incluido el Reino Unido, y el martes se repetirá lo mismo. Si bien puede … Read more

El programa de entrenamiento de fuerza ideal puede ser realmente sencillo

New Science Reveals: The Ideal Strength Training Program Can Be Really Simple

El Colegio Americano de Medicina Deportiva acaba de publicar la primera actualización importante de las pautas de entrenamiento de resistencia en 17 años. Después de analizar 137 revisiones sistemáticas que abarcaron a más de 30.000 participantes, los expertos concluyeron que el programa “perfecto” no existe. Lo importante es aparecer Entrenamiento de resistencia al que te … Read more

Vingegaard y Visma toman cartas en el asunto antes de que los separatistas frustren a los corredores en Milán

Vingegaard and Visma Take Control Before Breakaway Foils Sprinters in Milan

Salvo accidente, problemas mecánicos o una enfermedad adicional (Visma dijo que estuvo enfermo durante la semana), esta carrera pertenece a Vinegard, que ahora lidera al segundo clasificado, Afonso Olaliu (Victorious Bahrain) en 2:26, ​​​​con Felix Gall (CMA CGM Decathlon) de nuevo en el podio en tercer lugar, 2:50 detrás. “Creo que la maglia rosa es … Read more