un testigo
Rowe Marshall me dijo que ella “no era nada especial”, lo que podría ser cierto si fuera una práctica común que una madre emprendiera una expedición de 1.000 millas con sus dos hijos.
Tal como están las cosas, viajar desde Land’s End hasta John O’Groats con un niño de cuatro y uno de un año es una especie de búsqueda, pero tal vez sea la actitud de “cualquiera puede hacerlo” de Marshall lo que le ha valido casi 160.000 seguidores en Instagram.
Marshall lanzó su perfil British Adventure Mum cuando su hijo de cuatro años tenía solo un año y se propuso mostrar al mundo que la maternidad –o la paternidad– no significa que “no puedas hacer las cosas que amas, sólo tienes que adaptarte”.
Después de regresar a Devon (Reino Unido) después de una temporada en California, Marshall lanzó la serie 90 Minutes from Nowhere, cuando su seguimiento británico se disparó.
El concepto era simple: mientras su esposo estuvo fuera trabajando durante tres meses, la dejó como “madre soltera”. [their] “Two Little Wild Friends” compartió aventuras que podrían haberse vivido a solo 90 minutos de la puerta de su casa y, al hacerlo, inspiró a otros a emprender aventuras a pequeña escala.
“Se trata de compartir consejos, inspiración y ayudar a empoderar a las mujeres, ya que no es necesario ser una persona especial o un atleta de élite para que sus hijos participen en actividades al aire libre”, dice Marshall.
Marshall eligió un remolque de color amarillo brillante y dice que su visibilidad le da confianza.
(Crédito de la imagen: Ro Marshall)
Una serie de estudios han demostrado que pasar tiempo al aire libre beneficia a los niños física, mental y cognitivamente, y también tiene beneficios conocidos para los padres. Es una tendencia que Marshall ve en ella y en sus hijos. “Puedo ver la diferencia entre su mentalidad aislada [and how they are outside]. “Pero creo que, como padres, también sois mucho más ligeros”, confirma y añade: “Hablo con muchas mujeres”. [who say] Su trayectoria como madre ha cambiado desde que dedican más tiempo al aire libre.
En marzo de este año, el gobierno del Reino Unido publicó nuevas directrices para los padres en un intento de abordar lo que llamó la “batalla en curso” con las pantallas. Marshall dice que no está “en absoluto en contra de las pantallas”, pero cree en fomentar una “relación saludable” con la tecnología. “Definitivamente lo usamos, pero se trata de tener límites saludables donde no se convierta en algo estándar que dicte negativamente el estado de ánimo y la moral”.
Andar en bicicleta es sólo una de la amplia gama de actividades al aire libre que disfruta la familia, pero Marshall la considera una de las mejores. “Andar en bicicleta es lo más fácil que pueden hacer los niños, especialmente cuando tienen edad suficiente para sentarse en la parte delantera de una bicicleta. [in a Shotgun style seat]. Están realmente en el meollo del asunto, estás comprometido, no necesitas decir mucho – ‘pájaro, coche, oveja’ – y ahora se ha convertido en algo que hacemos semanalmente”.
Cualquiera que haya perdido los nervios por un par de calcetines, o la cabeza por un par de zapatos, sin duda se preguntará si la carrera anterior de Marshall había sido del estilo de la negociación geopolítica. Muchas veces queremos levantarnos e irnos, pero nuestros hijos no quieren.
“Se trata simplemente de encontrar estímulos para sus hijos”, sugiere Marshall. “‘Hoy vamos a hacer una caminata’ no es la narrativa que estoy usando. ‘¿Vamos a ir a una aventura hoy?'”, aconseja, agregando sugerencias como hacer de salir de casa un juego, prepararse la noche anterior para que la logística no se convierta en un lastre y “tomar las cosas con una mentalidad de ‘¿qué puedo controlar?'”, como su propio estado de ánimo y horario para el día.
Por supuesto, un viaje en LEJOG le llevará a la familia mucho más tiempo que los 90 minutos desde casa. Y aunque tiene previsto embarcarse en un recorrido de 1.000 millas el viernes 19 de junio, Marshall todavía no se autodenomina “ciclista”.
“Para mí, un ciclista es alguien que tiene toda la licra, zapatos con clip, manillares abatibles, [is] Salir por millas y [on] Stravá. “Pero para mí, la bicicleta siempre ha sido una forma de desplazarme”, afirma.
Se puede decir que el viaje será un viaje muy largo. Al completar la aventura durante las siete semanas planificadas, Marshall prioriza un “ritmo amigable para los niños”.
“Camino alrededor de 25 millas por día y, a veces, hasta 36 millas por día, pero también los limitamos entre días de descanso activo que son más bien de 15 millas”.
En otros lugares, durante las 24 horas que permite cada día, habrá áreas de juegos infantiles, estaciones de helados y juegos infantiles cuando el clima del Reino Unido no sea favorable. Durante algunos tramos del viaje, el trío contará con el apoyo de la madre de Marshall, quien instalará su tienda cada noche y empacará sus pertenencias por la mañana, mientras que durante los tramos sin apoyo, se alojarán en hoteles y B&B.
(Crédito de la imagen: Ro Marshall)
“Los expondré a cosas que no necesariamente habrían visto o hecho ese día”, dice Marshall. “Y recordarán la belleza del viaje de una manera completamente diferente a como lo hice yo. Es muy divertido”.
En términos de configuración, la mamá aventurera montará una bicicleta de gravel Genesis Croix de Fer, completa con un remolque Thule Chariot y un asiento para bicicleta. El color amarillo brillante del tráiler es un tema que tocamos mientras Marshall habla de sus sentimientos sobre las barreras de seguridad vial que impiden a muchas mujeres explorar el país en bicicleta.
“Creo que para mí todo comienza con la confianza en la bicicleta”, dice, abogando por un crecimiento gradual a través de la práctica y tal vez alquilando bicicletas para usarlas en los carriles bici antes de salir a la carretera. “También se trata de ser visible. Y cuando conoces el código de circulación, puedes aprovecharlo para que sea más grande y ocupe más espacio cuando sea necesario”.
Familia después de un viaje de aventura experimental
(Crédito de la imagen: Ro Marshall)
Otro obstáculo, por supuesto, son las lesiones, algo que muchas madres pueden enfrentar durante el período posparto. ¿Cómo podemos aprovechar este estilo de vida activo si nuestros cuerpos no juegan a la pelota? “Para mí, se trata de sumergirse en un ambiente que te brinda alegría o del que quieres ser parte”, dice Marshall, quien sugiere simplemente conducir hasta un hermoso paisaje o contemplar la puesta de sol en la playa.
“No soy una persona especial. Simplemente me expongo, salgo y veo qué es lo peor de construir cosas de forma incremental. Si no funciona y quieres correr y terminas caminando, ya sea que camines una milla o corras una milla, sigue siendo una milla. Corrí rápido mientras la gente me adelantaba más rápido. Pero para mí, fue simplemente la alegría de mover mi cuerpo, empujar el cochecito”. [that motivated me].
“Es muy saludable sentir que no necesitas ser nadie más que quien eres. Y quien eres es suficiente. Especialmente como madre, cuando bajas en el orden jerárquico de la lista de prioridades”, dice. “A veces no necesitas hacer nada para hacer mucho y te liberas de esa carga o expectativa de que para tener felicidad hay que ser productivo”. Para esa respuesta, probablemente sea justo decir que Marshall es una persona especial.
Ro Marshall montará en el LEJOG a partir del viernes 19 de junio para recaudar fondos Pandauna organización benéfica que apoya a los padres desde la concepción hasta el primer cumpleaños del niño. Puedes seguir su viaje en Mamá aventurera británica, aquí.